複数の点眼を処方された場合の順番、気になりますよね。水性点眼薬→懸濁性点眼薬→油性点眼薬→眼軟膏の順番がいいです。さらにそれぞれの点眼薬の間隔は5分以上あけてくださいね。先に点眼した液が洗い流されるのを防ぐためです。 ド […]
６/４発売のサンテウエルビジョン院内勉強会を行いました。今回発売になったサプリは、老眼や眼精疲労でお困りの方へお勧めします。抗酸化と抗糖化に着目した成分が入ってます。加齢に伴う眼（特に水晶体）の老化には酸化と糖化が関与さ […]
先日拝聴した”眼科診療におけるサプリメントの役割を考える”からカロテノイドについてお話しします。 カロテノイドのお仕事 抗酸化、抗炎症、免疫系調整。 光を感じると網膜の視細胞が酸化しちゃいます。なので、酸化ストレスから視 […]
○○するだけで…という言葉に引かれるのは、きっと私だけではないはず。”耳だけをひっぱるだけで超健康 飯島敬一”を読みました。さっそく耳引っ張ってます。痛い…。診察の合間に耳引っ張ってます。待ち時間 […]
日本のドライアイ 日本のドライアイ有病率調査のうち、平均年齢67.5歳±5.7歳の高齢者１１３例を対象とした研究では73.5％がドライアイと診断されました。かなりの有病率にびっくりですよね。ドライアイがあると、パソコン作 […]
色覚について、オススメの本は？と聞かれたら、迷わず”色弱のけんこどもがわかる本”をオススメしてます。コミックで分かりやすい。色弱と診断されて、この子の見えている世界ってどうなんだろう？という質問を […]
ドライアイにω3がいいのは、前述した通り。油について知識を深めたくて今回は分子栄養実践講座、カラダに優しい油の選び方・摂り方を勉強。ω3は、うつ病などの精神疾患や、胎児脳の発達、子供の神経発達や知能指数に関連があることが […]
引き続き、ドライアイについて。オメガ3脂肪酸摂取によりドライアイ症状の改善したという報告は前回させてもらいました。オメガ3脂肪酸には、エイコサペンタエン酸(EPA)や、ドコサヘキサエン酸(DHA)などがあります。EPAや […]
昨日は福井県眼科学術講演会に参加。AIの話や、緑内障の診断について拝聴してきました。 AIの今後の医療分野での活躍に大いに期待です。 さて今回は日本眼科學會雜誌第123巻第5号から、ドライアイに良いサプリメントについて紹 […]
日本の眼科90:5号(2019)を読んで勉強にしたこと。ヨード材について。ヨード剤と聞いてピンっと来るのはうがい薬のイソジンではないでしょうか？私にとっては、手術にはかかせない消毒剤という位置付け。ヨード剤の作用のメカニ […]